Kiểm soát bóng sát chân
Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong kỹ thuật rê bóng của Messi là khả năng kiểm soát bóng sát chân. Messi luôn giữ bóng ở một khoảng cách rất gần với chân, chỉ từ 5 đến 10 cm. Điều này cho phép anh di chuyển linh hoạt và dễ dàng thay đổi hướng bóng mà không mất kiểm soát. Khi rê bóng, anh không cần phải sử dụng nhiều động tác phức tạp mà thay vào đó là những pha chạm bóng nhẹ nhàng, tinh tế.
Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần phải luyện tập khả năng cảm nhận bóng qua từng nhịp chạm nhỏ. Để luyện tập, hãy bắt đầu với những bài tập rê bóng qua các chướng ngại vật. Tập trung vào việc giữ bóng thật sát và di chuyển trong không gian hẹp để tạo phản xạ tự nhiên, giữ bóng ở gần chân mà không để đối thủ có cơ hội cướp bóng.
Cách rê bóng như Messi là thay đổi tốc độ đột ngột
Một yếu tố quan trọng nữa trong kỹ thuật rê bóng của Messi là khả năng thay đổi tốc độ đột ngột. Messi thường rê bóng ở tốc độ chậm để “dụ” đối thủ lao vào, rồi đột ngột tăng tốc để vượt qua họ. Theo các trang tin bóng đá số, việc thay đổi tốc độ không chỉ giúp anh vượt qua đối thủ mà còn giúp giữ được sự kiểm soát bóng hoàn hảo.
Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần luyện tập việc kiểm soát bóng ở tốc độ chậm và sau đó tăng tốc đột ngột, sử dụng chân thuận hoặc chân không thuận để đẩy bóng về phía trước. Luyện tập với các bài tập giả vờ giảm tốc rồi bỗng nhiên tăng tốc sẽ giúp bạn cải thiện khả năng này.
Đổi hướng nhanh chóng
Kỹ thuật đổi hướng nhanh chóng là một trong những kỹ thuật đặc trưng giúp Messi lừa bóng qua các hậu vệ. Anh có thể đột ngột thay đổi hướng đi bóng mà không cần phải dừng lại hoặc sử dụng quá nhiều động tác. Messi thực hiện kỹ thuật này bằng cách kéo bóng nhẹ về một phía và sau đó vặn người để bóng chuyển sang hướng ngược lại.
Để thực hiện động tác này, bạn cần hạ thấp trọng tâm, khuỵu gối và luôn giữ bóng gần chân. Khi gặp đối thủ, bạn có thể thực hiện một cú chạm nhẹ vào bóng để thay đổi hướng và rồi xoay người, khiến đối thủ không kịp phản ứng. Luyện tập với các cọc chướng ngại vật sẽ giúp bạn làm quen với việc thay đổi hướng trong khi kiểm soát bóng.
Hạ thấp trọng tâm cơ thể để giữ thăng bằng
Một trong những điểm mạnh của Messi là khả năng giữ thăng bằng ngay cả khi đối mặt với áp lực. Để làm được điều này, Messi sử dụng khả năng hạ thấp trọng tâm, giúp cơ thể anh vững vàng hơn khi di chuyển ở tốc độ cao hoặc khi bị đẩy ngã.
Để cải thiện kỹ thuật này, bạn cần tập luyện giữ trọng tâm cơ thể thấp khi rê bóng. Thực hiện việc khuỵu gối và nghiêng người về phía trước khi chạy hoặc thay đổi hướng. Hãy luyện tập với các bài tập đổi hướng và rê bóng trong không gian chật hẹp để giúp bạn duy trì thăng bằng trong mọi tình huống.
Sử dụng động tác giả là cách rê bóng thông minh như Messi
Một trong những kỹ thuật đặc trưng của Messi là khả năng sử dụng động tác giả cực kỳ tinh tế. Khi đối mặt với đối thủ, anh có thể dùng thân mình để tạo ra các động tác giả khiến hậu vệ mất phương hướng. Đây là một kỹ thuật rất khó đoán và đòi hỏi người thực hiện phải có khả năng kiểm soát bóng và điều chỉnh động tác một cách tự nhiên.
Để thực hiện động tác giả, bạn cần di chuyển cơ thể theo một hướng nhưng kéo bóng sang hướng ngược lại bằng một cú chạm nhẹ. Điều quan trọng là phải thực hiện động tác giả thật nhanh và mạnh để đối thủ không kịp phản ứng. Luyện tập với đối thủ giả hoặc bạn đồng đội sẽ giúp bạn làm quen với động tác giả này.
Xem thêm: Dứ bóng là gì trong bóng đá? Lợi ích của kỹ thuật đem lại
Xem thêm: Hướng dẫn cách sút bóng bổng bằng má trong
Cách rê bóng như Messi không chỉ là kết quả của tài năng thiên bẩm mà còn là thành quả của sự nỗ lực và luyện tập không ngừng. Mỗi động tác của anh đều có sự tinh tế và chính xác tuyệt đối, khiến mọi đối thủ phải bất ngờ. Để học hỏi từ Messi, điều quan trọng là bạn cần kiên trì luyện tập, cải thiện sự linh hoạt và luôn giữ một tâm lý điềm tĩnh khi đối mặt với áp lực. Những kỹ thuật này, khi được rèn luyện bài bản, sẽ giúp bạn phát triển một phong cách rê bóng đặc sắc và đầy hiệu quả, như Messi.
